SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Sam e

  • Witaminy i minerały w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do diety to napisałem 60% natomiast może być to trochę więcej procent, chodzi o to, że śniadanie jem raz zdrowe np. Chleb słonecznikowy ciemny z mąk lepszych jakości do tego maslo jajka itp Na drugie śniadanie najgorszy posiłek czyli Hot dog, ma dużo kcal białko pochodzenia zwierzęcego i na tym się kończy później obiad na stołówce zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2016-09-25 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY MATURA SUCCESS, NEW ENGLISH FILE I WIELE INNYCH TANIO, SZYBKA WYSYŁKA, PRÓBKI ! TESTY ! ! TESTY ! ! TESTY ! ! TESTY ! ! TESTY ! ! TESTY ! ! TESTY ! CENA: do uzgodnienia, w zależności od testów WPŁATA: konto bankowe WYSYŁKA: e-mail, pobranie pocztowe, paczka pocztowa KONTAKT: [email protected], Gadu Gadu: 799 79 76 !!! TESTY WYSYŁANE W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6974 Data: 2009-09-02 00:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalem ze po samym tesciu i m-drolu wystarczy , rozpisali mi tutaj na forum sam clomid w ilosci 2 lisci pierwsze 3 dni po 100mg i do konca 2 liscia po 50mg , zastanawialem sie nad hcg ale jesli uzyje hcg po samym tesciu to co mnie odblokuje po np. kolejnym cyklu gdzie bedzie meta i deca??A nolvy niebralem bo jak pisze nie mam najmniejszych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2009-05-03 03:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    THX za odpowiedzi mam jeszcze jedno pytanie a nawet 2! kiedyś gdy sobie ćwiczyłem hanklami 4kg biceps miałem twardy (gdy napinałem), a teraz jesy miękki dlaczego tak jest co zrobić aby był twardy tak jak kiedyś?!. Jak najszybciej wyrzeźbić sobie klatę tak jak ma CZIP (gośc z nagiego patrolu)?? "szczęście to tylko chwile ulotne..." [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2002-08-12 21:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Salvi mam jeszcze te hankle mam też 2*5kg i do tego 4 butelki z wodą 2 litrowe + 11butelek z wodą 1,5litra mam zamiar zrobić sobie małą siłownię w domciu z użytkiem tych rzeczy mam nadzieję, że to wypali. ps sog dla Ciebie Salvi "szczęście to tylko chwile ulotne..." "łzy są moim honorem płacząc plamię swój honor plamiąc honor [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2002-08-13 13:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Salvi fakt samemu ciężko jest za jakiś tydzień wraca syn mojego chrzestnego i znim będę trenował;) możesz dać link do tego postu?! Kuzyn on kilka lat a ja kilka tygodni "szczęście to tylko chwile ulotne..." "łzy są moim honorem płacząc plamię swój honor plamiąc honor pokazuję ze sam siebie nie szanuję..." "tygrys moim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2002-08-13 16:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku - kilka pytań

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja miałem ten sam problem.podkładałem sobie krzesło i kładłem na nimłydki pod kontem 90 stopni(liżały sobie luźno)w ten sposób odciążyłem mase ciała właśnie o łydki.zdecydowanie lepsze niz kolega,bo obciążenie jest cały czas takie same a w razie potrzeby mozesz przy ostatniej seri troche sobie pomóc odpychając sie od tego krzesła. ćwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2007-01-20 21:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie na odpornośc organizmu

    Post
    Trening w domu

    rzeczywiscie - w wielu przypadkach odpornosc wzrasta niesamowicie - po przejsciu na diety lowcarb W tej chilwi - polecam jak przedmowcy - obowiazkowo multiwitamina Co do innych antyoksydantow to rzeczywiscie roznego rodzaju wit. C,E, karotenoidy rowniez moga pomoc - choc lepiej bedzie jak przyjzysz sie dokladniej diecie - oraz ilosci ruchu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2003-09-16 23:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy panowie prosze!!!

    Post
    Trening w domu

    biniu powiedz mi czy dobry jest żeńszeń. i czy daj e siłe . SAM W SOBIE NIE DAJE, RACZEJ POMAGA W SZYBSZEJ REGENERACJI PO WYSILKU, POPRAWIA SAMOPOCZUCIE PRZEZ TZW PRZYPLYW ENERGII (NIE MYLIC Z POJECIEM FIZYCZNYM) BTW PROSZE ZADAJAC NOWE PYTANIA NIE ZWIAZANE Z POCZATKOWYM WATKIEM, TWORZYC NOWY TEMAT W DZIALE DZIEKI Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2002-03-07 10:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brzuch moze ci nie urosnac nawet jesli nie bedziesz nic robil, wszystko zalezy od diety. Jesli sam piszesz z e jest ok to nie masz sie co martwic. Jesli bedziesz biegal bez suplementow to badz pewnien ze ZAWSZE maksimum 10 minut po zakonczeniu biegania zjesz lub wypijesz cos z ww a najdalej do godziny zjesz porzadny posilek. Co do por posilkow to [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7499 Data: 2002-04-21 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -WAKACYJNE SPADKI-

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tam nie wiem czy mam spadem wakacyjny bo zaczynałem trenować ok. 15lipca (tak przygotowywałem się leciutko do sierpniowego cyklu), czasem ćwiczyłem czasem nie... Ale teraz (od wczoraj)poważny trening robię. Już jutro sprawdzę czy zrobię partie nogi + barki. Wtedy sie przekonam czy dam radę. Ale wczoraj to pięknie robiłem mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2002-08-04 13:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • subiektywnie jakie zrodlo stresu masz na mysli?>< na dobra sprawe to sam trening dobrze wykonany, solidny, zgodny z planem juz wspaniale odstresowuje. dla mnnie wtedy jest wazne jak mam ten trening wykonac wiadomo ze na saa bedzie wykonany solidnie ale jakie produkty spelnią warunek dobrego treningu bez saa><? osobiscie przetestowałem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2007-11-16 19:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samara- ale kto tu pisze o schodzeniu z bomby? %-) sam takim systemem przybije i jak bedzie : polepszenie samopoczucia, wzrost libido(ktore jest słabsze jak 10lat temu), polepszenie regeneracji (gdzie tyrając na budowie po 10h, jestem ciągle wyebany) to.... ....wejde na dłuuuuuuuuuuuugo, bo czemu niby mam sie czuć h00jowo jak moge za-e-biście?! %-)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2012-01-11 21:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli przed nandro sa obawy to daj sobie bold + test, ew zamiast bolda master e lub calkiem jak Flex zaproponowal sam test i tez bedzie ok.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2017-02-28 23:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie poradźcie coś proszę bo sam jak wyżej pisałem nie bardzo to ogarnę , a chce to zrobic właściwie !!!! :) interesują mnie te dwa środki test enan i master e . Cykl 3 lub 4 miechy zależy mi na dobrej jakości masie i nie wielkich spadkach taaaak wiem to zależy od diety ale środki też ważne :) jesli można to prosze o rozpisanie takiego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2017-03-01 21:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań pytania do Marka C

    Post
    Iron Horse Series

    teoretycznie rozpuszczlne w wodzie /B/ powinny byc spozywanie co dziennie . w tluszczach /A,E,K,D/ nie musza.sam bralem animal paka nie zauwazylem zadnej rewelacji. na dobra sprawe suplementacje witaminami odczuwaja ludzie majacy jakies braki. niedobor witamin nie jest tak szybko odczuwalny jak niedobor minealow odp za prace serca czy prace OUN. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2008-04-15 16:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie myślałem o tym Epithin E, żeby zapodać razem z tym m drolem, lub P-plex sam nie wiem co lepsze ?? a poza tym na osłonę to np: liver longer 1 opakowanie wystarczy czy nie?? no i jeśli macie jakieś pomysły na inne osłonki to piszcie .. Dzięki z góry za pomoc :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2010-02-20 16:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto

    Post
    Doping

    e-lite na pierwszy cykl nie za duze dawki metki? Co myslisz o czyms takim jak ten cykl co napisales? Bo musze na pozne wakacje/jesien cos wykombinowac dla siebie - najchetniej oral, albo z 1 szotem na tydzien (sam nie zrobie, a kumpel bedzie mogl once a week mi strzelic w doope ;d - bez skojarzen )

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2005-06-07 13:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    losvato - to widocznie inne czynniki 'wchodzą' w grę bo porownaj sobie sklad nowego XP i starego -> http://www.sfd.pl/1/images2006/20060311180956.jpg XP Post Workout formula (ten nowy) ma ten sam sklad co stary XP , z dodatkiem koffeiny (nie takim duzym jak w XP E) oraz dodatkowo z matrixem recovery (komplex aminokwasów rozgalezionych bcaa + [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2006-03-14 10:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite ja nie pisze tu o typowych podrobach,ale mam paru znajomych z otoczenia lekarzy i sami mowia ze jeden lek zmienia kilka razy delikatnie opakowanie i sam kolor leku moze byc inny.np winstrol nie kazdy oryginal musi sie oddzielac.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2008-08-31 03:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)